Neuquén.- Desde el año 2000, la Federación Mundial del Corazón y con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) celebra el Día Mundial del Corazón.
La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en todo el planeta y puede estar originada por múltiples factores: desde el tabaquismo a la diabetes pasando por la presión arterial alta y la obesidad, la contaminación del aire o patologías menos comunes, como la enfermedad de Chagas o la amiloidosis cardíaca.
Algunos métodos de prevención para tener en cuenta:
- Alimentarse de forma saludable.
- Evitar el exceso de sal en las comidas.
- Realizar actividad física con frecuencia.
- No fumar.
La falta de práctica de estos consejos implica la presencia de factores de riesgo. De más está decir que resulta de importancia visitar a un profesional de la salud con constancia y realizar los controles que sean necesarios.